Hidratacija kože nakon ljeta

Što je suha koža?

Za razliku od dehidrirane kože (o kojoj ćeš čitati niže), suha koža je koža kojoj nedostaje masnoća. U većini slučajeva se s njom rodiš, i tvoja koža vjerojatno nije suha samo na licu već i na ostatku tijela. Suhu kožu najbolje možeš primijetiti po teksturi koja je dubinski hrapava te se često zna perutati, a na površini izgleda kao da ima “pukotine”. Nedostaje joj elasticiteta zbog čega je podložna nastanku bora. Kada na nju staviš hidratantnu kremu ili losion, formula se jako brzo upije i stvara potrebu za ponovnim nanošenjem.

Kako tretirati suhu kožu?

Suha koža je tip kože, pa se sukladno tome ne može “popraviti”, ali se definitivno može poboljšati. Za početak, treba nadomjestiti masnoće i ulja koja koža ne proizvodi sama, a to ćeš napraviti raznim hidratantnim i hranjivim uljima te serumima. Fan-favorite ulje koje je napravljeno posebno za suhu kožu je Santal Face Oil iz labaratorija Clarins.  Bazirano na 100% biljnim ekstraktima, Clarinsovo esencijalno ulje sandalovine, kardamuma i lavande učvršćuje, njeguje te hrani suhu, osjetljivu ili kožu pod stresom, a pritom koži vraća njezinu prirodnu blistavost. 

Ono što bi trebalo izbjegavati su pjenasti čistači za lice. Umjesto njih, možeš koristiti čistače na bazi ulja koji će istovremeno očistiti lice od nečistoća i dati mu hidrataciju bez da ga dodatno osuše. Sastojci poput prirodnih biljnih ulja i kokosovog ulja su posebno dobri za odstranjivanje suhih stanica kože te izglađivanje hrapave teksture. Jedan takav čistač ima Clinique, i definitivno ti savjetujem da ga probaš. Popularno Take The Day Cleansing ulje ima luksuznu formulu koja prilikom nježnog trljanja preko kože osigurava minimalno trenje za što nježnije čišćenje kože. Dodavanjem vode ulje se transformira u laganu, mliječnu teksturu koja se lako uklanja vodom. Alergijski testirano i 100% bez mirisa.

Nemoj zaboraviti i da ono što unosiš u tijelo može znatno utjecati na to kako se tvoja koža ponaša. Jedna od opcija koju možeš uzeti u obzir su suplementi, koji su u zadnjih nekoliko godina postali ogroman trend te ih je na tržištu zaista jako mnogo. Savjet stručnjaka je da pokušaš sa suplementima koji su bogati omega 3 masnim kiselinama (ulje račića krila) koji pomažu pri hidrataciji i izgledu kože.

Što je dehidrirana koža?

Dehidrirana koža je nešto što se može dogoditi svakome, ljudima sa suhom kožom i onima s izrazito masnim tipovima kože koji imaju problema s aknama. Dok je masnoća ono što nedostaje suhoj koži, dehidrirana koža ima, kao što možeš pretpostaviti, manjak vode. Voda je vitalni sastojak u koži koji licu daje puten i zdrav izgled, a kad nje nema dovoljno, koža poprimi umoran izgled, sklona je stvaranju oštrih linija i osjećaja zategnutosti te dolazi do promjene u teksturi.

Generalni razlog dehidriranosti kože, uz to što možda konzumiraš manje vode, je i taj da je ovo česta pojava za vrijeme promjene godišnjih doba. Dehidracija može biti uzrokovana svim što dovodi do oštećenja barijere kože, a to su najčešće nagle promjene u temperaturi, hladno vrijeme, stres, izlaganje suncu, kao i manjak sna. Isto tako, moguće je da nešto u tvojoj skincare rutini jednostavno ne štima te pogoršava situaciju. To je često slučaj kod proizvodima s jačim postotkom kiselina koje isušuju kožu te mijenjaju hidratantni level barijere kože.

Kako tretirati dehidriranu kožu?

Prije svega kožu moraš nahraniti i hidrirati iznutra. Traži serume koji u sebi sadrže visoko hidratantne sastojke, a najpoznatiji takvi su hijaluronska kiselina i kolagen. Fabu preporuka je megapopularni Estee Lauder Advanced Night Repair serum. Ovaj serum intenzivno obnavlja i hidratizira kožu, a pritom utječe na smanjenje vidljivih znakova starenja. Spriječava nastanak oštećenja na koži i djeluje na postojeća oštećenja. Formula je bez ulja, parabena i parfema, dermatološki i oftamološki testirana. Lice odmah izgleda svežije, a ten je ujednačeniji. Opravdano nosi titulu “seruma nad serumima” jer je njegov učinak vidljiv nakon doslovno prvog korištenja.

Hidratantna krema je itekako bitan korak rutine, a dok ti je koža dehidrirana idealno bi bilo da njeno nanošenje ne preskačeš. Mi ti preporučujemo Clinique Moisture Surge 100h Auto-Replenishing Hydrator, brzo upijajuća hidratantna gel krema koja pruža 100 sata kontinuirane hidratacije i smirenje kože čak i nakon umivanja lica.

Zadnji, i najvažniji savjet koji imamo za tebe kada je dehidrirana koža u pitanju je da jednostavno piješ jako puno vode. Dvije do tri litre vode dnevno bi trebale biti dovoljne za zadržavanje savršenog balansa hidratacije kože, a hrana bogata vodom poput krastavaca, salate, avokada, brokule i lubenice je najslasniji način da svom licu daš upravo ono što mu nedostaje.

- Patricia