Mala škola ljepote: sve što trebaš znati o retinolu

Upoznaj retinol 

Kratko i jednostavno, retinol je derivat vitamina A. Za razliku od hijaluronske kiseline i kolagena, koje naša koža sama proizvodi, retinol dolazi kao ‘strani agent’, no naša koža sadrži receptore koji ga mogu ‘upiti’ i pretvoriti u retinoičnu kiselinu. 

U koje se sve svrhe koristi? 

Jednom kad ga koža upije, retinol utječe na obnavljanje stanica i proizvodnju kolagena, smanjuje vidljivost tamnih mrlja te “čisti lice” od akni i prištića. Smanjuje vidljivost bora i usporava njihovo nastajanje, a dokazano pomaže i u liječenju ožiljaka. 

Kome je najviše od koristi? 

Idealan je, dakle, za osobe koje imaju problematičnu masnu ili mješovitu kožu s prištićima te u borbi protiv znakova starenja. Elizabeth Arden i Origins nam donose fenomenalne proizvode kao što su Retinol + HPR Ceramide Rapid Skin-Renewing Water Cream, Retinol Ceramide Capsules, Plantscription Retinol Night Moisturizer with Alpine Flower koje svakako vrijedi isprobati.

Zašto ga neki izbjegavaju? 

Retinol djeluje poput pilinga pa zna biti agresivan na osjetljivoj i suhoj koži na kojoj mogu nastati crvenilo i iritacije. 

Kako spriječiti iritacije? 

Preporučuje se nanošenje nekoliko puta tjedno ili najviše jednom dnevno, nikako češće. Stručnjaci predlažu da retinol u početku pomiješamo s pouzdanom hidratantnom kremom, kako bi smanjili mogućnost nastajanja iritacija. 

S kojim sastojcima ga nikako ne treba miješati? 

Retinol ne treba koristiti u isto vrijeme kad i vitamin C, glikolne kiseline i AHA kiselina. Svi ovi sastojci poprilično su agresivni i treba ih koristiti s pažnjom kako ne bi napravili više štete nego koristi. 

Kako ga koristiti? 

Retinol je jedan od onih sastojaka kojima treba dati vremena, naravno, ukoliko ga dobro podnosiš. Za kožu zaista može napraviti čuda, ali važan je ‘štreberski pristup’ i strpljenje. Dermatolozi kažu da prvi rezultati stižu tek kroz mjesec i pol dana pa je ustrajanost vrlo bitna. U svoju rutinu njege uvodi ga postepeno te koristi uz proizvode za hidrataciju, a za prvo korištenje odaberi kremu ili serum s manjim postotkom retinola, ili poznati tretman za njegu kože oko očiju, Shiseido Uplifting and Firming Express Eye Mask.

- Ivona