Mitovi i istine o hidrataciji kože ljeti

Mit #1: Ljeti mi ne treba hidratantna krema jer se više znojim

Istina: Znojenje ne znači hidrataciju. Znoj se sastoji uglavnom od vode i soli te zapravo može dodatno isušiti kožu. Ljetni uvjeti (sunce, vjetar, slana i klorirana voda) isušuju gornje slojeve kože, pa je hidratacija još važnija nego zimi. Ključ je u odabiru laganih, nemasnih hidratantnih krema na bazi vode ili hijaluronske kiseline kao što je to Elizabeth Arden Eight Hour Hydraplay Skin Perfecting Daily Moisturizer

Mit #2: Masna koža ne treba hidrataciju ljeti

Istina: Masna koža proizvodi više sebuma, ali to ne znači da je automatski i hidrirana. Dehidrirana koža (bez vode) može reagirati još većom proizvodnjom sebuma, što vodi do začepljenja pora i akni. Lagani gelovi ili fluidi s hidratantnim sastojcima, ali bez ulja, idealni su za masnu kožu u toplim mjesecima. Ako imaš masniju kožu, isprobaj Clinique Dramatically Different Moisturizing Gel, vjeruj nam, nećeš zažaliti. Glavni sastojci kreme su sjemenke suncokreta, te ekstrakti ječma i krastavca koji jačaju hidratantnu barijeru, izdržljivost i čine kožu jačom.

Mit #3: Puno vode dovoljno je za hidrataciju kože

Istina: Iako je hidratacija iznutra važna, ona nije dovoljna. Koža je posljednji organ koji „dobije“ vodu koju pijemo. Zato je nužno kombinirati unos vode s vanjskom njegom – hidratantnim serumima, kremama i maskama koji direktno djeluju na kožnu barijeru.

Mit #4: Ako koristim SPF, ne trebam dodatnu hidrataciju

Istina: SPF štiti od UV zračenja, ali nije formuliran da hidratizira kožu. Neki proizvodi sa zaštitnim faktorom mogu čak isušivati, osobito ako su matirajući. Najbolje je koristiti hidratantnu kremu ili serum, a zatim nanositi SPF kao zaseban korak. Shiseido Essential Energy 2.0 Hydrating Day Cream u sebi sadrži i SPF 20 tako da si sigurna i hidratizirana.

Mit #5: Termalna voda je dovoljna za hidrataciju tijekom dana

Istina: Iako termalna voda može trenutno osvježiti i smiriti kožu, ona isparava s površine i može čak dodatno dehidrirati ako se ne "zaključa" hidratantnim proizvodom. Ako je koristiš, obavezno nakon nje nanesi hidratantni sprej, serum ili laganu kremu.

Kako pravilno hidratizirati kožu ljeti?

1. Koristi lagane formule – Gelovi, losioni i serumi su bolji izbor od teških krema.

2. Hijaluronska kiselina je tvoj saveznik – Privlači vlagu u kožu i pomaže je zadržati.
3. Ne zaboravi SPF – UV zračenje dodatno isušuje kožu.
4. Pij dovoljno vode – Iako nije čarobno rješenje, važno je za opće zdravlje kože.
5. Hidratantne maske jednom do dva puta tjedno – Posebno nakon izlaganja suncu.

Nemoj zaboraviti ni na kosu koja će ti biti zahvalna ako joj pomogneš da ostane zdrava i na +35. Vjerujemo kako je najteže našim kovrčavim kosama, tako da ti izdvajamo jednu masku koja pomaže u sprječavanju isušenosti za slatke dodirive kovrče i valove - Wella Professionals Nutricurls Curls Mask.

Hidratacija kože ljeti nije luksuz, već nužnost. Ne vjeruj svemu što čuješ – odabir prave njege temelji se na razumijevanju vlastite kože i pravilnim informacijama. Posveti svojoj koži malo dodatne pažnje, i ona će ti uzvratiti zdravim, blistavim izgledom, bez obzira na visoke temperature.

-Magdalena