Kako napraviti da tvoj ljetni preplanuli ten traje dulje

#1 Temeljito se pripremi

Kada putuješ, moraš se pobrinuti za dosta stvari unaprijed – organizacija smještaja, putno osiguranje, promjena valute… Ista stvar je i s održavanjem tena. Prije nego kreneš sa sunčanjem, dobro pripremi kožu hidratantnijim preparatima. Uz to, dobro bi bilo da pilingom ili nekim drugim eksfolirajućim sredstvom ukloniš mrtve stanice s kože. Tako će tvoja koža biti spremna za ono što ju čeka!

#2 Hidratacija

Ključ postojanog preplanulog tena je definitivno hidratacija, bez obzira je li taj ten pravi ili iz solarija, potpomognut kremama za samotamnjenje. Bogati maslaci za tijelo, svilenkasto meki losioni i kreme obogaćene hijaluronskom kiselinom su ono što trebaš tražiti. Koža treba biti hidratizirana prije, tijekom i nakon sunčanja jer sunce može poprilično isušiti kožu. Losioni za nakon sunčanja su odlična varijanta, a često dolaze u različitim rashlađujućim varijantama pa su tvoj idealan prijatelj za nakon tuširanja.

#3 Nigdje bez kreme za sunčanje

Ako izgoriš na suncu, koža će ti se krenuti ljuštiti. Sigurno ti se to već nekad dogodilo, a osim što stvarno nije nimalo lijep osjećaj, također ne pomaže pri zadržavanju preplanulog tena. Ne približavaj se plaži (ni bilo kakvom danjem svjetlu, bez obzira na godišnje doba) bez nanošenja SPF zaštite. Minimalni faktor bi trebao biti 30 ili više. Nemoj se bojati da će ti krema za sunčanje spriječiti kožu da postigne preplanuli level koji želiš. Brini se za puno gore posljedice koje možeš imati ako se ne zaštitiš.

 #4 Rashladi se

Tuširanje vrelom vodom može dodatno isušiti kožu i osiromašiti ju za njezina prirodna hidratantna ulja. Svi znamo da suha koža = perutavi ten. Osvježavajuće hladna voda je alternativa koju trebaš izabrati, a bilo bi super i da koristiš neki hidratantni gel za tuširanje kremaste teksture da zadržiš potrebnu vlagu na koži.

#5 Eksfolijacija

Eksfolijaciju treba odrađivati prije, tijekom i nakon sunčanja. Želiš da se tvoj ten zadrži ujednačeno, a ne u mrljama? Kreni s pilingom. Mrtve stanice se zadržavaju na površini tvoje kože i ometaju proces ujednačenog tamnjenja, a njihovo uklanjanje je stvarno lagan proces. Ne mora te biti strah da ćeš pilingom isprati svoj ten jer melanin u tvojim stanicama neće biti afektiran nikakvim preparatima ili trljanjem kože, kao ni brijanjem.

#6 Još jednom, ako ti nije jasno – hidratacija!

Ako treba, ponovit ću još nekoliko puta. Uz to što ćeš se naoružati hidratantnim kremama, naoružaj se i velikom količinom vode. Okej, ne nenormalno velikom količinom vode, ali hidrataciju kože je jednako bitno unošenje vode izvana jednako koliko i iznutra. Voda čini kožu zdravom, hidratiziranom i blistavom, tako da se uz SPF u tvojoj torbi treba nalaziti i boca vode.

#7 Fake it till you make it

Kada si napravila sve s ove ljestvice, zašto ne pogurati malo ten nekim od preparata za samotamnjenje? Potpuno su sigurni, a izgledaju puno bolje i prirodnije na koži koja već ima neke temelje preplanulosti preostale od ljeta. Tržište je puno takvih krema, te ćeš sigurno pronaći neku koja tebi odgovara. Sretno tamnjenje!

- Patricia